蔬菜沙拉的做法「家庭版蔬菜沙拉的做法」

本文目录一览：

• 1、萨莉亚蔬菜沙拉做法?
• 2、蔬菜沙拉的材料与做法?
• 3、自制蔬菜沙拉酱的做法?
• 4、自制蔬菜沙拉酱的做法?
• 5、蔬菜沙拉做法?
• 6、蔬菜沙拉的家常做法?

萨莉亚蔬菜沙拉做法?

主料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗 青豆5分之一碗 辅料 沙拉酱适量 1. 玉米蔬菜沙拉食材。

蔬菜沙拉的材料与做法?

材料: 主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克 辅料：青椒30克 调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克 做法: 1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。 2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。 3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以

自制蔬菜沙拉酱的做法?

【蔬菜沙拉准备食材】 主料：原生菜150克 紫甘兰50克 红椒丝50克 黄椒丝50克 沙拉酱：蛋黄沙拉酱150克香醋10克美极鲜酱油5克 色拉油/橄榄油20克 【蔬菜沙拉制作流程】 1.蔬菜沙拉的主料基本就是圆生菜为主，因为这种菜更加好吃口感更脆爽，圆生菜本身的水分和脆度更好吃，主料基本就是原生菜为主。 将圆生菜150掰开，然后用手撕成块状，大小差不多均匀即可，不要太大因为太大吃的时候不容易一口吃。 2.加入紫甘蓝50克红椒丝50克黄椒丝50克，在这个基础上可以根据个人口味进行搭配，我们也可以添加水果或者白煮鸡胸肉等。 3.选用蛋黄沙拉酱150克香醋10克美极鲜酱油5克 色拉油/橄榄油20克一起搅拌均匀，看到沙拉酱有些浓稠基本就差不多了。 4.最后把调制好的沙拉酱均匀地撒到蔬菜上面，一起将蔬菜搅拌均匀，也可以适量的添加少许的果仁等丰富蔬菜沙拉的口味。

自制蔬菜沙拉酱的做法?

主料 生菜3片黄瓜1根洋葱半个红椒半个苦菊1小把 调料 食盐：1/2茶匙 橄榄油：3汤匙 红醋：1汤匙 黑胡椒粉：1/2茶匙 蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉做法?

蔬菜沙拉的做法 先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底 将紫甘蓝中间的硬梗去掉，不然会影响口感 生菜用手随意撕成小块，在橄榄切成细丝 西兰花洗净后切成小块，放入沸水中焯熟，焯时可滴两滴橄榄油，保持亮泽 把所有原料倒入盘中混合，然后在放入调料即可

蔬菜沙拉的家常做法?

具体做法如下： 主料：熟鸡蛋1个、小番茄10个、紫甘蓝2片、胡萝卜50g、黄瓜100g、生菜40g 辅料：柠檬汁3滴、盐适量、沙拉酱适量 1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。 2、紫甘蓝，胡萝卜切丝并加入适量的盐，糖拌均匀。 3、熟鸡蛋切4瓣，生菜切丝，放入盘底摆放好。 4、小番茄切两半，黄瓜切薄片，再加入紫甘蓝，胡萝卜放入盆中，加入柠檬汁。 5、再加入沙拉酱拌均匀。 6、拌好的蔬菜沙拉放在鸡蛋生菜盘中即可食用，蔬菜沙拉做好了。