酷睿i7-14790F评测：便宜700元 游戏性能与i7-14700K持平！「i7 13790f和i5 14600kf游戏实测」

一、前言：拥有36MB三级缓存的i7处理器

1 月 9 日，Intel低调发布了两款专供中国大陆的两款处理器产品：酷睿i5-14490F和酷睿i7-14790F。

此前我们已经对i5-14490F进行过详细评测，现在轮到i7-14790F了。

可能有人以为i7-14790F的规格与i7-14700KF差不多，其实不然。

这款处理器采用8 P-Core+8 E-Core设计，一共16核心24线程，P-Core基础频率2.1GHz，加速频率5.4GHz、全核频率5.3GHz，E-Core频率则是4.2GHz。

以上参数与i7-13700KF完全一样，不同之处在于缓存。

i7-14790F拥有36MB三级缓存，与旗舰级的i9-14900K相同，比i7-13700KF多了6MB，比i7-14700KF多了3MB。

酷睿i7-14790F详细参数如下：

从上图也可以看出，i7-14790F比起i7-14700KF频率低了0.2GHz，还少了4个E-Core，因此它的多核性能会稍弱一些，不过更大的三级缓存有助于提升游戏性能，因此游戏性能孰强孰弱还未可知。

二、图赏：特殊的黑盒包装

与i5-14490F一样，也是黑盒包装。

说明书和三包凭证。

正面。

背面一共1700个触点。

上机。

三、CPU性能测试：略强于i7-13700K

测试平台如下：

1、CPU-Z

2、CineBenchR15

3、CineBenchR20

4、CineBenchR23

5、POV-Ray

6、7-zip

7、国际象棋

8、硬件狗狗

i7-14790F硬件狗狗CPU性能评分350506，超过了全国99%的用户。

9、CorssMark

在CrossMark性能测试中,英特尔酷睿第14代处理器 i7-14790F获得了2228分的总体得分、2068分的生产率得分、2540分的创造性得分、1877分的反应能力得分。

测试数据汇总如下：

i7-14790F的理论性能与i7-13700K非常相似，仅仅只是单核性能高出了1%。

这可能是三级缓存更大的原因，也可能是测试误差。

四、游戏性能测试：与i7-14700K持平

1、刺客信条：英灵殿

2、地平线：零之曙光

3、孤岛惊魂5

4、孤岛惊魂6

5、古墓丽影：暗影

6、极限竞速：地平线5

7、奇点灰烬

8、赛博朋克2077

9、无主之地3

10、战争机器5

11、中土世界：战争之影

测试数据汇总如下：

i7-14790F的游戏性能比i5-14490F强了20%左右，比如i5-14600K也强了7%，与i7-14700K则是互有胜负，但综合下来，二者的游戏性能并没有差异。

五、温度与内存测试：烤机最大功耗283W 可上8000MHz DDR5内存

1、烤机测试

烤机测试出现了一些问题，主要是第6个P-Core烤机温度要比其他7个核心高了10度左右，我们多次充下电涂抹硅脂都是同样的结果，可能是这个核心体质不太好的原因。由于过早触及温度墙，也导致烤机功耗只能达到280W，P-Core烤机频率也为达到5.3GHz。

另外，这块处理器在降压后会出现性能下降的情况，也就是不支持降压。

2、内存测试

14代酷睿非K处理器有一个不为人知的地方就是解锁了SA电压限制，因而可以支持更高频率的内存。

我们使用朗科Z RGB DDR5-8000 16GB电镀银上机测试，实测内存读取、写入与复制带宽分别为124GB/s、122GB/s、119GB/s，内存延迟仅有56.4ns。

六、总结：不折腾玩家的选择

14代酷睿非K处理器解决了上代的一些槽点，比如SA电压，这也让他们能够支持更高频率的内存。

在我们的测试中，i7-14790F可以轻松轻松支持8000MHz的DDR5内存，而且测得的内存带宽和延迟能达到i9-14900K的水准，而限制SA电压的上代i7-13700F最高只能支持DDR5 7200MHz。

由于主要参数与i7-13700KF相似，i7-14790F的理论性能表现与之几乎完全相同，只是由于多了3MB三级缓存，单核性能稍微强了1%（也可能是测试误差）。

游戏性能方面，i7-14790F拥有与i9-14900K一样的36MB三级缓存，因此即便频率比i7-14700K低了200MHz，但游戏帧率表现却能与后者持平，特别是在一些场景毕竟复杂的游戏，比如《地平线：零之曙光》，i7-14790F的帧率要比i7-14700K高了不少。

唯一的遗憾之处在于可能我们这颗处理器的体质不是太好，有一个核心温度派高，导致烤机时很轻松就撞到了100度温度墙。

这应该是运气问题，也许其他玩家能够遇上体质更好的。

更大的三级缓存，更强的游戏性能，不到3K的价格，Intel针对中国玩家的痛点，推出了这专供中国大陆的处理器。

对于不喜欢折腾的玩家来说，i7-14790的确也是很不错的选择，它的游戏性能能与i7-14700K持平，但价格却便宜了整整700多元。