打完篮球喝了冰镇饮料怎么办「男子打球后喝了口冰饮料心肌梗死 医生：冰饮料增加心脏负担」

快科技8月13日消息，据媒体报道，杭州34岁的王先生（化名）打羽毛球时突然胸口憋闷、呼吸急促，喝了一大口冰饮料后情况更加糟糕。

随后，球友赶紧把他送到了附近的卫生服务中心，医生初步诊断，可能是心肌梗死。救治过程中，他的胸痛症状加剧，呼吸、心跳也骤停了。医生进行20多分钟的心肺复苏术，才恢复了自主心跳，120随即将他转运到市里的医院。

随后，他的心跳几度骤停，医护人员轮番上阵，最后一次急救经过了长达120分钟的心肺复苏、26次除颤，他的生命体征才趋于稳定。

重症监护室专家紧急会诊，考虑王先生因急性下壁心肌梗塞而突发呼吸心跳骤停，需要急诊心脏介入治疗。

医生团队成功开通了王先生闭塞的血管，并植入一枚冠脉支架。冠脉支架植入后，王先生的心脏血流恢复，生命体征也逐步稳定，手术取得了圆满成功。

医生表示，王先生平时体格健壮，热爱运动，然而，作为一名程序员，时常有熬夜的习惯，经常到凌晨两点才睡觉，这种习惯让他处于疲劳状态。

此外，夏天气温高，运动过程耗氧量增大，心脏负担加重，大量出汗会引起电解质紊乱。如果同时喝大量冰饮料，会对内脏血管收缩，外周血管阻力增大，心脏负担增加，会引起冠脉血管强烈痉挛收缩，加重冠状动脉供血不足，引起心绞痛甚至心肌梗死。

专家建议，运动后实在想喝冷饮，最好休息3~5分钟，等心率相对平稳后再喝，或者把冷饮放手上回温一两分钟后小口慢喝。另外，日常生活中，要尽量避免突然用力过大（便便太用力、搬东西、回头等）、大口灌水、起床太猛等行为，预防心梗突袭。