跳绳跳出肾结石「女子跳绳致肾结石掉下卡在输尿管：多喝水很重要」

7月17日消息，今日，一则女子跳绳致肾结石掉下卡在输尿管”的话题登上微博热搜，引起网友关注。

据媒体报道，广东一女子跳绳，结果肾结石掉下卡在输尿管，痛到就医做手术，该女子最近跳绳减肥半月后，因肚子疼前往医院就医，医生检查发现其肾里有小结石，因为跳绳结石掉下来卡在输尿管，需手术治疗。

有网友表示：结石掉到输尿管真的剧痛”有了肾结石，医生就会让你多喝水和跳绳”得过的人都知道有多痛，不止痛还哇哇吐”。

资料显示，肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，泌尿系统任何部位均可发生结石，但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。

需要注意的是不爱喝水的人，由于工作忙或者本身就不爱喝水，导致全天饮水量不足，造成排尿量减少、肾脏尿液浓度增高，容易析出结晶，增加结石形成的风险。

有专家指出，多饮水是肾结石最简单、最确切、最有效的预防手段，大量喝水有助于稀释尿液，使得尿液中的钙离子和尿酸等物质不会过于饱和，防止形成尿液中的结晶和肾结石。

另外，贪吃、不爱运动、常饮浓茶咖啡等，也可能诱发结石病。