过敏吃什么水果好得快_过敏能吃苹果吗

　　过敏性鼻炎患者可以吃什么水果

　　1、苹果：

　　苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还可以减肥。许多美国人把苹果作为瘦身必备食品，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

　　2、黑莓：

　　同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问它对心脏健康有帮助。

　　3、甜瓜：

　　甜瓜中维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品。

　　4、香蕉：

　　香蕉中钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

　　5、蓝莓：

　　蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

　　6、樱桃：

　　能帮助人体保护心脏健康。

　　我是杨丽，微信（airen123baby）

　　介绍治疗过敏性鼻炎最好的中医偏方是什么的相关信息，大家可以把自己的情况留言下来，流的是清鼻涕还是脓鼻涕，我会给大家分析加治愈。