一毫米等于多少丝米等于多少微米_一亳米等于多少丝米

　　熬夜对皮肤不好，所以我建议你通宵

　　熬夜会伤害肌肤、让人轻易变老，但要夜猫子们改变生活习惯又好象困难重重，漂亮，难道没办法与夜晚并存吗？假如你是个爱美又爱夜晚行动的狂人，一定要看看熬夜如何护肤！

　　一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。所以丽姐一直建议大家在睡前敷面膜，最好敷咱们的美丽密码面膜，别问为什么，用过的人秒懂。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。

　　建议：

　　在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮，利于皮肤恢复弹性和光泽。如果真的没办法避免熬夜，记得熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。熬夜前也可以敷上一片青春焕肤科技面膜，或者手边放上一瓶能量水喷雾，感觉肌肤水分不够的时候可以喷一喷，及时补水。

　　另外：

　　熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现“黑眼圈”那么简单。长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛，干涩，发涨等问题，眼肌的疲劳还会导致展时性视力下降。黑眼圈、细纹、眼部松弛、眼袋无疑都与抗衰老有着密切的联系。对于眼部护肤，这四个问题都不能忽略。

　　美丽密码肌龄倍润多肽蚕丝面膜作为一款优秀的蛇莓纯植面膜，具有高度保湿性和渗透性，缓缓滋润脸部脆弱肌肤，形成保护层，防止细纹的产生。蛇莓纯植提取精华物，修复受损细胞刺激细胞再生，多肽粉成分美白深层滋养，防止黑色素沉淀，全程为肌肤保驾护航。（完）

　　文/ 美丽密码面膜 微信公众号 REVIVESKIN