苹果沙拉._苹果沙拉的图片

水果沙拉做法如下食材黄瓜圣女果苹果炼乳牛奶沙拉酱盐步骤一沙拉食材清洗干净，切好备用步骤二这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞步骤三先撒去盐搅拌一下，然后加入。

水果沙拉需要的水果有苹果香蕉红心火龙果梨子牛油果等生活中几乎所有水果都可以制成水果沙拉1苹果 水果沙拉里面一般会加苹果因为本身苹果是口感比较脆的，而且它的汁水会锁在果肉里面，不会流淌出来，这样。

材料苹果1个，奇异果1个，凤梨1片，水蜜桃1个，草苺3颗，沙拉酱料100g，鲜奶100g，柳橙汁150g，全蛋1个，细砂糖30g，玉米粉15g 做法将所有水果均切成小丁备用制作沙拉酱将细砂糖与全蛋先拌匀，再加入玉米粉。

食品用料苹果1个菠萝1个橘子2个猕猴桃2个圣女果10个 沙拉调料100克制作方法1将菠萝猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮2准备一平盘，将每两个橘子。

苹果沙拉的做法一 材料苹果20克甜橘2瓣，酸奶酪15克，葡萄干5克做法1先将苹果洗净甜橘去皮去籽，把苹果及甜橘一起切碎2再将葡萄干洗净，水泡软后切碎3将切碎的苹果甜橘及葡萄干一起与。

切开，取蛋黄 7所有材料放一起，鸡蛋黄放进去搅拌 8把鸡蛋黄和所有材料搅拌均匀一起磨点黑胡椒即可 9喜欢更酸一点口感，就放了5ml的苹果醋，不喜欢可以不加 10成品图 参考资料来源百度百科土豆苹果沙拉。

一哈密瓜苹果水果沙拉 做哈密瓜苹果水果沙拉需要的材料哈密瓜适量苹果1个圣女果1个沙拉酱适量 哈密瓜苹果沙拉做法先将哈密瓜苹果去皮切成小块备用再将两种水果合在一起，中间用圣女果一切八，挤上沙拉酱就做好啦 水果常。

步骤1准备所需材料这里的沙拉酱，也可根据自己口味换成酸奶加蜂蜜2将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃去皮切成小丁圣女果同样也是洗净切小丁这里的水果可根据自己的口味随机搭配，苹果用淡。

因为苹果削皮后接触氧气，出现了氧化现象，可以将削了皮的苹果泡在盐水里，可以防止苹果氧化，下面介绍做法准备材料苹果1个芒果半个青瓜一条沙拉酱适量 制作步骤1苹果去皮分四块，泡盐水 2切成丝 3青瓜。

苹果的15种做法如下1苹果沙拉 这种做法味道也很独特且美味，把苹果削皮切成几片，然后加入奶油如果可以把其它的水果混合在一起，那就更好吃了2苹果汁 在夏季的时候，榨一杯苹果汁不仅味道甜美，而且营养丰富3。

苹果营养价值丰富，而且口感酸甜脆爽，无论怎么吃都非常的美味可口，今天跟大家分享几种苹果的美味吃法一苹果沙拉现在的年轻人都非常喜欢吃沙拉，特别是减肥人士，我们可以把苹果做成苹果沙拉拿一个苹果洗干净，削皮之后。

制作沙拉，最关键的就是沙拉酱，沙拉酱调制的好坏，决定着这道菜的优劣其他的步骤都很简单像水果沙拉，可以尽可能地把能想到的诸如苹果鸭梨西瓜香瓜哈密瓜香蕉等等切成角或丁而蔬菜沙拉就更简单了，胡萝卜卷心菜紫甘蓝。

2苹果洗净切丁，用盐水泡过捞起，备用3胡萝卜切丁，青豆仁，绿花椰先烫熟胡萝卜青豆仁可以冷冻三色豆代替4起油锅加入洋葱略炒，再加入肉末炒熟後，加入上项材料，拌匀後加调味料即可二 苹果沙拉。

沙拉中加入酸奶，酸奶含有乳酸菌，有利于宝宝的肠胃健康还可以加入香蕉，香蕉含有丰富的微量元素，有润肠的效果，但要注意控制食量，以免宝宝出现滑肠现象宝宝吃水果沙拉好吗 宝宝吃水果沙拉怎么做 1苹果沙拉材料苹果。

沙拉减肥食谱五胡萝卜苹果沙拉 准备材料苹果，半只柠檬，450克胡萝卜，3汤匙无核葡萄乾，1汤匙葵花子，2汤匙碎果仁，半棵莴苣，香醋调料 制作步骤1柠檬，取汁胡萝卜，切好莴苣，洗净，切好，撕成条状备用2。

苹果1个，烤过的杏仁片2汤匙 做法 1水田芥西洋菜去粗茎，大苦苣菊苣莴笋生菜纵向切半后切片，苹果切半去核，切薄片2取一小碗，拌合优格美乃滋蜂蜜芥末酱咖喱粉和姜粉，制成沙拉酱3取。

水果沙拉怎么做 冰牛奶水果沙拉制作起来不算难，首先需要我们准备好冰牛奶，可以直接把牛奶放到冰箱中进行冷藏，我们把草莓和苦菊准备好，然后我们用流动的水进行冲洗，多冲洗几次，最好是用流动的水，可以避免其中残留的各种。