苹果牛奶「苹果牛奶可以一起吃吗」

1苹果不能和牛奶同食，因为牛奶中的蛋白质，容易与果酸发生凝固反应，影响牛奶的吸收和消化，所以，如果要吃酸性水果，最好等到一小时后再吃2喝牛奶的注意事项牛奶不宜生喝，加热见沸后即取牛奶在摄氏100度时乳。

桃子苹果和纯牛奶可以一起混合食用，因为它们都是营养丰富的食物，同时一起食用可以为身体提供更全面的营养不过需要注意的是，对于某些人群来说，将桃子苹果和纯牛奶一起食用可能会引起不适例如，对于乳糖不耐受的人。

1降低体内的胆固醇，清除血液当中的垃圾和毒素2苹果煮牛奶当中含有大量的膳食纤维，也可以起到保护心脑血管的功效，还可以有效的预防高脂血症的出现，另外还可以起到去火清热的功效3如果是有牙龈发炎的患者，食用。

1苹果和牛奶不可以一起榨汁2吃苹果前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收3牛奶在胃部，会在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，之后进入小肠被吸收牛奶当中的蛋白质和苹果当中的。

3美味的就ok了！问题二苹果炖牛奶怎么做 苹果可以和牛奶一起煮，以”苹果牛奶“为例做法如下主料苹果250g 辅料牛奶250ml，冰糖2块 步骤1将苹果洗净，削皮2将苹果切成小块状3在牛奶中。

pingguo苹果可以和牛奶一起榨汁，牛奶中含有丰富的矿物质和优质蛋白，而苹果中含有的营养物质，可以促进人体对牛奶中矿物质的吸收，两者一起榨汁饮用还有着清热去火美容瘦身等作用，不过对于肠胃不好的人来说，苹果和牛奶一起。

可以牛奶和苹果没有太多的忌讳，就是两者同食破坏了一些氨基酸，从而降低了营养价值而已苹果富含丰富的维生素，而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白所以苹果可以和牛奶一起吃，而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收但。

和牛奶搭配在一起还可以起到补钙作用，对健康非常重要喝一些苹果牛奶汁还可以改善风湿关节炎症状，年纪比较大的人适当的喝一些就非常不错，还可以达到补锌，清洁肾脏肝脏作用，是一种热量比较低的营养品，坚持喝一些肾脏疾病。

苹果是可以和牛奶一起煮的，并且口味还很好苹果与牛奶一起煮的做法如下用料苹果1只纯牛奶250g冰糖适量做法及步骤1苹果洗净去皮去核，切成小方粒2处理好的苹果小方粒倒入奶锅，加入适量清水，盖过苹果。

不能1吃苹果前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，会影响消化吸收2牛奶在胃里，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收牛奶中的蛋白质一旦与苹果中的果酸相遇，就会发生凝固。