一万步大概多少米_一万步大约多少厘米

以一步07米计算一万步约合7000米，即7公里女生大约05米约合5000米参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为05长宽据统计完成一万步大约需要时间一个半小时可以分成早中晚三段时间分别进行，效果比一次完成要好。

简单说，答案就是非常接近七千米一米六五到一米七五的人，正常步伐，步幅约是七十厘米左右～那一万步就约是六千七八百米到七千五百米之间。

按部队起步走的步幅，一步是075米，一万步大概是7500米正常人走路一步大概06米，一万步大概6000米但实际上，每个人的步幅是有差别的，不能一概而论。

步的距离大致在5~8公里之间为了使这个数值更加精确，可以参考一些实际案例例如，一位60岁的退休老人每天步行一万步。

根据人的跨步大小，一般一步075米，一万步7500米，所以应该是75公里不过有的人跨步大，可达到1米每步。

步，大概也就是6~7公里但是每个人的行走方式会有所差异就好比健走的话距离会更长些，有可能每一万步能走出7~8公里那样的距离况且根据身高步长的。