是谁在打响一场自律战？_真正的自律,就是战胜你自己

　　社交场合晒出了好身材，不一定会引发自律健身，还可能带来严重的身材焦虑。

　　很多品牌宣扬的价值观是“健康生活或身材管理，是高度自律的结果”。

　　自律压力，是健身内容引发身材焦虑的原因之一。通过健身带来的愉悦感，才是我们应该追求的。

　　秃秃 媒体人 28岁

　　最胖的时候我有140斤，看着大腿内侧出现了一条条皮肤被拉开的痕迹，腰部被裤子勒出凹进去的印子，只敢穿宽松的衣服来挡住肥硕的大腿。

　　我把自己和电视电影、广告海报中的“模板”进行比较，把别人关于我外表的评价牢记在心。

　　这让我陷入深深的自卑，内心极度敏感，甚至把自己关到屋子，窗帘关紧，不分昼夜地吃东西，完全控制不住。越吃越胖越胖越不愿意出门，这成为了恶性循环。

　　这仿佛就是泥潭，你越挣扎越爬不上来。

　　秃秃面临的困境，也正是目前深陷身材焦虑的女性群体的共同处境：明知道BM风这种对于“瘦”的标准已经走向畸形，明知道这种瘦要以健康为代价，但还是难以忽视他人的眼光和评价。

　　豆豆 大学生 19岁

　　豆豆体重一度突破300斤，19岁的她经常站一会就膝盖难受，有时候甚至没办法走路。

　　初中时的豆豆已经长到了200斤，难听的侮辱性的绰号充斥着她的学生时代，“有的人会骂我‘猪’这样的词，看到了很难过。”

　　高中学习摄影，大学念的是服装设计，豆豆是一个胖了一路的艺术生，市面上几乎所有的减肥方法她都用过，运动、生酮、哥本哈根，好不容易瘦下来几十斤在别人眼里依旧是胖的。

　　“他们会觉得你变成这样是因为贪吃懒惰。我其实挺努力了，但好像再怎么努力都不行。看着网络上大家自律的生活，让我倍感压力，说实话，自杀的心都有了。”

　　“齐溪谈容貌焦虑”里说这么一段，说“这不是她一个人的心声，是所有女孩的心声，所有女性的心声。还是希望大家能够内心更强大一点，而不是武装的更厚一点。”

　　为什么自己一定要符合当下社会的审美“设定”，爱自己，认同自己，找到内心的热爱，不被大众观点绑定。

　　与过分鼓吹“自律”制造焦虑的品牌不同，YUPP树立了“You are what you love”的品牌主张，鼓励新时代的消费者，“不用在意别人的看法，忽视外在的噪音，做我们自己。爱自己的完美，也爱自己的不完美。在突破各种批评之后，朝目标奋力迈进。不论运动成效如何，每个人都能从中获益”的价值观。使品牌成为用户的“理想化身”，将在家使用YUPP运动、社交、娱乐的场景，变成一股智能生活方式风潮。

　　为此，YUPP创造了全新的社交模式,注重人和人之间的互动，多种社交元素的融入，增加了用户运动的趣味性。比如参加1V2一起练，并且通过邀请等机制激发并增强了更多人的运动兴趣。YUPP能实现运动社交的即时互动性，可以相约伙伴连线共同锻炼，同时可以查看到自己的挑战赛实时的排行榜，会员们也可以在运动社区相互分享动态。而其他品牌，一位健身达人顶多也只能拍个照、截个图到朋友圈，以此来完成其运动社交上的需求。

　　众所周知，在行业中运动“反人性”本身就是一个待解的难题，自制力与专注力的缺失，都将是家庭健身的拦路虎。家庭健身产品只有让用户“上瘾”，有效促进用户坚持运动，帮助用户取得效果，才有机会打开局面，真正引领家庭健身市场的繁荣，YUPP正在使家庭健身成为一个“真命题”。

　　“做自己喜欢的事，成为更快乐的自己，不被‘美’的标准约束”是YUPP品牌所倡导的理念，也是YUPP正在用行动引导用户的。