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越用眼越瞎?知道真相后,大多数人都不用屏幕深色模式了_深色模式用久了眼睛出问题

发布时间:2022-08-20 11:36:03  来源:互联网     背景:

“深色模式”有很多叫法,黑暗模式、黑色主题,甚至护眼模式。不管是手机、电脑,还是APP、网页,都有类似的东西。

越来越多的网友反映,长期使用“深色模式”,面对黑色背景,眼睛的疲劳感更明显了,有的网友出现了“视力下降严重,极度畏光”的情况。

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大家顺着话题找到了很多研究,发现黑底白字的电子屏幕对眼睛确实不友好。

手机、笔记本屏幕越亮,对眼睛的刺激越强烈,那么使用黑色主题似乎理所当然。

事实却是,在深色模式下,我们的瞳孔需要扩大,以便让更多光线进入眼睛,长期如此,增加了相关肌肉组织的紧张感。在黑暗的房间里找一根针,你说眼睛累不累。



黑底白字的情况下,白色字体的边缘其实是模糊的,这种情况被称为光晕效应。虽然很难察觉,但这些字体对于眼睛来说并不清晰,因此视觉上你就很难专注,增加了疲劳感。

深色模式感觉更费眼

白底黑字的情况则相反,白色包含了可见光谱的所有波长,我们的虹膜不需要大张来吸收足够的光,它们可以保持自然的形状。

当然,这并不意味着深色模式没有用。在环境光线充足的情况下,黑色主题没有那么刺眼,相对也能呈现一种舒适的效果。



深色模式其实是跟随OLED屏幕普及一起到来的概念,由于OLED自发光的特性,它能够呈现更“深”的黑色。

黑色OLED屏幕区域的灯珠可以不通电或者少量通电,以达到省电的效果。不过测试显示,深色模式下的OLED屏幕省电效果其实并不明显。

所以综合来看,是否使用深色模式,大家可以根据自己的屏幕使用时间自由选择。不过,不管使用哪种模式,最重要的是尽量增加环境光,不要半夜关灯刷手机。

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